書籍情報

2009/9/7 Mon.

投稿日:2009年9月7日 カテゴリ:虹の小噺

月曜日です。「虹」としては3連休明けとなるわけで、朝からバタバタしております。

3連休、さぞゆっくりできるだろうと思っていたら、あれやこれやと予定が重なり、結局外出しっぱなしの3日間になり、むやみに筋肉痛などなっております(^_^;)
そのせいなのか、この3日間、夢見が非常に悪かったです。息ができなかったり、脅迫文をもらったり、現実では一度も怒られたことのない祖母に怒られたり…。そんなわけで、眠ったはずなのに疲れています((+_+))
夢を見るのは「レム睡眠」(体は眠っていても脳が起きている状態)の時だけだそうで、『ヒトはなぜ、夢を見るのか』の著者:北浜邦夫さんによれば、「われわれは一日に八時間ほど眠り、その間九十分ほど夢を見る。七十五年生きるとすると、二十五年眠り、五年間夢を見ることになる」そうです。こうやって数字にしてみると、結構な時間を睡眠と夢に費やしていますよね。夢見がよくなる方法を探してみようかな…などと思う月曜日です。

そんなわけで1週間の始まりです。尾木は明日の朝7:40頃~J-WAVEの「TOKYO MORNING RADIO」に電話生出演の予定ですので、視聴可能な方は、ぜひ。(N)

新刊情報

160318-0737

尾木ママ

誕生日:
1947年1月3日
血液型:
A型
出身地:
滋賀県
現在の住まい:
東京
職業:
教育評論家、法政大学特任教授
臨床教育研究所「虹」所長
出演番組:
NHK教育(Eテレ)「ウワサの保護者会」
(土曜21:30~21:54放送 ※MC)

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