またまた殺人的な暑さですね(-_-;)　ちょっと外に出たら太陽の光がささって痛いほどです。
昨日の夕方の「ゲリラ豪雨」もすごかったですね。東京もゴロゴロしてはいましたが、ニュースで水戸市の映像をみて本当に驚きました(@_@) あれはまさにゲリラですね。雨をみて怖いと思ったのは初めてでした。それにしても最近の自然災害をみるにつけ、地球環境問題が切実に感じられるようになってきました。モスクワが37.4度なんていうのはやっぱり異常ですよね。ヒートアイランド現象のことを思うとエアコンも控えめにしなくちゃとは思うのですが、エアコンを切ると息苦しくなっちゃうので…^^;

今日は朝から取材が立て込んでいる尾木です。あいている日にも次々と予定が入ってしまいました(-_-;)

体調管理に気をつけないと、せっかくの夏休みに寝込んでしまいそうです。風邪をひいている人も多いですねぇ。水分補給に努めつつ（塩分も大事なんだとか）、この暑い夏を何とか乗り切りたいものです！